头发为什么会干燥呢？

秋天到了，秋意渐浓，天气逐渐寒冷，气候变得干燥。我们的头也跟着干燥起来，每天早上起床起来头发就很乱，大家想知道这是为什么吗？我应该怎样去给我们得头发做更好的护理呢？可是大家知道要用什么洗发水吗？选择洗发水也很有讲究的哟！接下来，那就让小编来给大家讲一下。

头发的生理特征和机能主要取决于头皮表皮以下的毛乳头、毛囊和皮脂腺等。（头发是指在头顶和后脑勺部位的毛发，头发从下向上可分为毛乳头、毛囊、毛根和毛干四个部分）头发发枯干燥是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象，是目前常见的现象。

头发干燥的原因

1、人体内气血不足,内脏功能失调

2、遗传因素

3、大气污染的侵害

4、营养失调,如维生素A缺乏,蛋白质缺乏

5、化学物的伤害，如染发,烫发,热吹风等

6、阳光中紫外线的伤害

7、经常食用没营养的食物以及垃圾食品

8、长期睡眠不足和疲劳过度

9、吸烟过多

10、疾病的伤害，如贫血、低钾

一、良好的饮食及睡眠习惯

良好的饮食、水分的补充和充足的睡眠有助于人体新陈代谢，如果代谢正常，头发自然健康美丽啰

二、完整的清洁，洗头也有小技巧

好的洗发习惯，会让你有一头健康的秀发。记得先将洗发水倒在手掌中搓揉起泡，再以指腹将泡泡推入发丝间，以避免洗发水伤害头皮;要用指腹轻轻按摩头发，就连冲水的时候也不要用力搓揉;水温不要太热，以免头发和头皮过于干燥。我给大家推荐一款洗发水就是氨基酸洗发水。

    编辑：广州华厦生物制药