冬天护肤全靠意志力?做好细节让你从头美到脚

立冬已过，从节气上来说今年的冬天正式来了。但是很多人最怕的就是冬天，因为一到这个季节仿佛积攒了一年的问题全都浮出水面了，尤其是女人肌肤又干又燥，想要维持美丽真的很难。还是趁着刚刚进入冬季的时候赶紧拯救一下自己的颜值吧！今天要提醒大家的是，冬护理工作不能光是脸部护理，其他细节也要注意哟！精致的女孩，就是从头到脚、从里到外都要做足功夫！

1、拒绝干纹身体肌肤要注意补水

不要以为只有脸部会出现干纹细纹等问题，其实如果不注意护理，身体肌肤也很容易出现松弛，细纹，干纹等。想要拥有完美的身体线条，肌肤一定要紧致，曲线玲珑的身材穿什么都是美美的。至于缺水引起的干纹如果不注意护理很容易变成细纹，增加护理难度，冬季气候干燥，身体肌肤一定要注意补水。

2、给皮肤补充胶原蛋白和水分

冬天气寒冷干燥，水分蒸发快，肌肤角质层中的含水量很低，皮脂膜也不完善，这样细胞的新陈代谢速度就会受到影响，无法从血液中以及护肤品中汲取足够的营养成分进行自我修复。这时候肌肤就会面临着老化、暗沉、起皮干裂、细纹增多等问题。这时候就特别需要补充胶原蛋白和做好保湿补水工作，提高肌肤抵御冷干天气的能力！

3、调理饮食别养秋膘

面对着即将要来临的冷空气，很多人就开始不停的狂吃，还安慰着自己就是再给自己囤一些脂肪好过冬，然而这样不仅破坏姑娘们保持了很久的好身材，脂肪和糖分等在体内堆积过多反而会危害身体健康，得不偿失呢。想要美美的过冬，平时需要控制秋膘哟。

4、要特别注意涂抹身体乳

在保养脸部之余，也要抓紧时间保养我们的身体肌肤。尤其是上了年龄的女性，颈纹、关节死皮，皮肤松弛等问题，很容易就暴露了我们的年龄秘密。冬出门时，暴露在外的肌肤，除了需要滋润型的身体乳护理之外，更重要的是，不能因为冬阳光不猛烈，就偷懒不涂抹防晒哦！

5、随时涂抹护手霜滋润双手

我们既不能不洗手，也不能戴着手套做事情，既然对手部的伤害是难以避免的，特别是在冬天手是最容易暴露在空气中的，这就要更注意在日常中对手部的保养。日常多涂几次护手霜，修剪好指甲，祛除多余的角质。

小编碎碎念：想要皮肤好的话，冬季节需要加强给肌肤补水。你的护肤品和化妆品都可以换用更滋润一点的。长时间呆在空调房，尽量用上小型的加湿器，避免环境太干燥，导致肌肤水分流失。

编辑：广州华厦生物制药