掌握护肤方法，素颜出门都漂亮

对于女生来说，对颜值影响非常大的还是自然的衰老，因为这一点真的没办法控制，就算延缓了肌肤的衰老，想要延缓身体的衰老也是比较麻烦的。但是不管怎么样，肌肤的护理工作还得做下去。

要想皮肤变得紧致、细腻，要从平常的护理做起哦，平时的时候可以多建议做一些补水的面膜，多给肌肤补充水分，让肌肤变得丰盈起来，才能够变得细腻、紧致。看起来也更加年轻。

重视隔离霜的重要性

很多人只有在化妆的时候才会想起隔离霜，其实隔离霜的作用就是将皮肤和外界隔离的护肤品，使皮肤免受环境以及辐射的污染，因此，即便在不化妆的时候也要擦隔离霜，给皮肤上一层保护膜。

控制待妆时间

待妆时间过长会影响皮肤呼吸和排泄功能，会损害皮肤的健康，尤其是油性皮肤、过敏性皮肤及经常化浓妆者更需要特别注意。待妆时间最好不超过4小时，如遇特殊情况需要长时间待妆，则要在化妆后4小时左右设法让皮肤休息一下，然后再化妆。

清洁面部

我们的面部得不到彻底的清洁，毛孔就会变得越来越粗大，肌肤的水分流失也会导致肌肤粗糙且毛孔粗大。平时可以利用热水蒸脸，每次持续5分钟左右便足够了。

使用美容仪抗衰

再好的护肤品，若是皮肤吸收不好同样没什么效果，但是如果使用美容黑科技，就会有完全不一样的感觉啦。你可以使用补水、嫩肤、祛痘、抗皱等等功能的美容仪，让肌肤显得更年轻。

坚持敷面膜

坚持敷面膜不是让你天天敷，要根据自己的肌肤状况决定，另外，很多人以为敷上面膜就算完了，其实敷面膜的时候完全可以加入按摩的手法，可以促进营养吸收。面膜能给肌肤集中滋养。

深层清洁面膜+去角质要区分开

深层清洁面膜主要作用是清洁皮肤，尤其是毛孔里面的油脂和残留彩妆，一周一次即可。去角质则是去除肌肤表面废弃的角质，一个月一次即可。这两个事情要分开做，而且间隔时间不能太短。

人的一天中有三分之一的时间是处于睡眠状态的，这个时候的皮肤主要工作是代谢和修复，所以夜间抗皱保养的效果会比早上好。不过，夜间保养也应该保持好的习惯，才能真正杜绝皱纹的产生。

 编辑：广州华厦生物制药